Mít là loại quả rất thơm, ngon có tác dụng giải khát, làm nhuận da, cùng kết hợp với đậu xanh, nấm rơm để làm nên một món chay ngon và lạ miệng nhé.
Mít hấp kiểu hoa tu-líp

Nguyên liệu cần có:

  • 20 múi mít chín
  • 100 gram nấm rơm búp
  • 100 gram đậu xanh đã cà vỏ
  • Hạt nêm, hạt tiêu xay, nước tương, củ kiệu đủ dùng
Hướng dẫn cách làm:

 

mit_hap_1

Mít hấp kiểu hoa tu-líp

 

  • Mít chọn múi dài, dùng dao khía sâu vào ⅔ (hai phần ba) múi mít để tách bỏ hạt và khía múi mít thành các cánh hoa.
  • Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở mềm, rồi cho vào nấu hoặc hấp chín, giã nhuyễn (có thể kết hợp với lúc nấu cơm, khi cơm vừa cạn thì cho đậu xanh đã ngâm mềm lên trên bề mặt gạo để hấp đậu).
  • Nấm rơm búp rửa thật sạch ngâm vào nước có pha muối độ 10 phút, vớt ra, vẩy ráo nước, cắt hạt lựu.
  • Đặt chảo lên bếp với chút xíu dầu chiên, phi thơm kiệu rồi cho nấm rơm vào xào nhanh tay, xuống chút hạt nêm rồi cho đậu đã già vào xào cùng khoảng vài phút để đậu và nấm quyện đều với nhau.
  • Vê đậu thành những viên tròn nhỏ như cỡ hạt mít rồi nhồi vào múi mít.
  • Đặt xửng lên bếp nấu sôi. Lót lá chuối vào xửng rồi cho mít vào hấp trong khoảng 3 đến 5 phút là được. Lưu ý không hấp lâu quá múi mít sẽ bị mềm nhũn.
  • Bày món ăn ra đĩa và thưởng thức.
  • Món mít hấp kiểu hoa tu-líp ăn kèm với nước tương có dằm ớt sẽ quá ngon và lạ miệng đấy.

Hy vọng bạn thành công với món chay độc đáo này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mit hap mit hap kieu hoa tulip mit hap nam rom ngon mon chay ngon voi mit

thịt chiên giòn hoa qua tron sua chua chan gio rut xuong ngon sinh to dua nấu lẩu ếch mien xao gion ngon cách làm bánh khoai lang tím Che đau tóp hạnh nhân Bánh mì nướng muối ớt cơm trộn pho mát làm sữa đậu Banh tart hoa qua kieu Chau A nau ca sốt cay ăn salad canh gà salad rau củ cua cai xao mang kho chay măng kho xì dầu cach lam mang kho chay Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày bánh nếp viên Mon tron Nước Chấm thit bò M ª bún xào hải sản Thịt bo xao thịt bò hấp miến măng măng khô gà Thiên Trúc Ba món ăn vùng cao xứ Thanh khiến bạn cách làm trứng hấp thịt cay nộm tai lợn gà chiên xù Đâu ba chỉ chiên mè loãi xôi vị chuối cach lam com dung 2014 tào phớ ngon tà u bánh cho bé sua chua xoai ngon cách làm tào phớ Se lạnh đi ăn cua ghẹ gánh vừa ngon Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm siêu rẻ thịt vịt đồ da Bo viên cuốn lá lốt với lươn cach che bien mon nui trach om dua nghe gà om gừng Thưởng thức bún mắm bánh tráng Đà món chè hoc nau ăn sả ớt TOM KHO XÔi bánh canh bột gạo nước dừa ngu sac cach làm bánh nhản món ngon Hàn Lẩu cá đuối không xương ngon rẻ phố cách làm chả thịt ngắm Thảo mộc thay Viagra Thực phẩm giảm đau nửa đầu banh nuong Khám phá những món ngon mà rẻ tại ngõ công thưc nâu ăn dau hu kep tom thit hap ca rim bún xào chay vit nau xoài hạ đường huyết Gan bò công thức đậu bắp xào trứng nem chua ngon va re ruốc xổi khoai đau nửa đầu bệnh lý thực phẩm lát chao suon chữ Đấu hu Sữa bún riêu giò heo Trâm Phạm đỗ đũa xào indo đông sương nhiều tầng kem vani sot chanh day thit ram tu xuyen dưa bao tử banh ca phe cupcake thạch rau câu trái dừa món ngọt xúc xích từ thịt gà bánh tôm rán những thực phẩm không nên để trong tủ mọc tôm Ti Cha bong Mon chao RÃƒÆ cach lam banh khoai cốm dẹp 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự Ngó sen các món đậu phụ rẻ tiền mà ngon canh mướp đắng nấu cá cupcake nhân trái tim thap 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô lam com rang dua bo Tết Mậu thân cach nau banh trung thu gia dinh